Program za ljude koji su spremni da se u potpunosti posvete svom zdravlju.
Ako se osećaš spremno da učiniš sve kako bi bio zdrav, tu sam da te vodim, korak po korak ka dobrom zdravlju, stabilnom imunitetu, vitalnosti i dugovečnosti.
Nakon 20 godina rada sa pacijentima i 12 godina iskustva kao klinički imunolog, mogu reći da zdravlje počinje tamo gde postoji razumevanje, podrška i kontinuitet. Ključ svega? Održavanje imunog sistema u dobrom stanju.
Idealno zdravlje nije rezervisano samo za mlade i za posebne kategorije ljudi- već za svakoga ko je spreman da obrati pažnju na svoje telo.
Ovaj program je za tebe ako:
- Imaš dugotrajne tegobe- poput umora, nedostatka snage, bolova, čestog razboljevanja, čestih i ponavljajućih upala
- Muči te gojaznost, tromost, česti napadi gladi
- Noću ne možeš dobro da spavaš- budiš se u sred noći, ili ti je teško da se uspavaš
- Imaš glavobolje, problem sa koncentracijom, osećaj " magle u mozgu"
- Imaš koprivnjaču ili neku vrstu osipa na koži
- Imaš probleme sa stomakom- otežano varenje i podnošenje određenih vrsta namirnica, neredovnu stolicu, nadimanje trbuha
Ako ste već probali sve- i upotrebu lekova, i dijetu, i suplemente- a problemi se i dalje vraćaju i imaju hronični karakter- onda ste idealan kandidat za učešće u programu.
Program "Od hronične upale do zdravlja" nudi rešenje za sve prethodno navedene probleme - u vidu algoritama zdravlja.
ALGORITAM je niz koraka koje je neophodno da pratiš kako bi rešio određeni problem.
Algoritmi zdravlja će biti predstavljeni i lako objašnjeni u ovom programu.
Program drži dr Aleksandra Bocokić
lmunolog sa 13 godina iskustva, najvišе uspeha ima u lečenju hronične spontane urtikarije, sindroma hroničnog umora, sindroma hronične inflamacije i sindroma smanjene otpornosti. Sa ovim bolestima se bori skoro svaki drugi odrastao čovek danas.
Dr Aleksandra Bocokić susrela se sa medicinom mnogo pre upisa na Medicinski fakultet u Nišu- njeni roditelji su lekari, te je pored njih i nesvesno učila, slušala i gledala koje sve probІeme imaju ljudi i kako se oni lečе. Majka je troje dece. Ljubav, sloboda i porodica su njene vrhunske vrednosti.
Šta ćeš naučiti na ovom programu?
- Kako da prepoznaš svoje tegobe
- Kako da shvatiš njihove uzroke i razloge njihovog nastanka
- Kako da nađeš prirodno rešenje za tegobe koje imaš
- Kako da stabilizuješ svoj imuni sistem kroz poštovanje algoritama zdravlja
- Kako da održavaš dobro zdravlje u svakom trenutku ( i dok si na poslovnim zadacima, i dok si na odmoru, i dok prolaziš kroz prirodne procese hormonskih promena...)
Trajanje programa
Program traje 3 meseca i uključuje:
- 6 radionica po 90 minuta (preko Zoom platforme)
- Prezentacije i stručno vođenje
- Radne listove za primenu u svakodnevnom životu
- Zajednicu podrške i razmenu iskustva
Šta izdvaja ovaj program od ostalih?
Veći broj programa sa sličnom tematikom vode ljudi koji nisu lekari, a iskustvo i znanje lekara, specijaliste imunologije je velika vrednost.
Pored toga što je Aleksandra Bocokić specijalista imunologije, kao master NLP-a, program je obogatila vežbama koje će vam pomoći da održitemotivaciju i disciplinu, da negujete zdravlje svakodnevno (a ne samo povremeno ili " od sutra”).
Na početku programa, odmah nakon prve radionice, dobijate listu personalizovanih preporučenih laboratorijskih analiza koje je potrebno da uradite kako biste imali jasnu sliku o svom trenutnom zdravstvenom stanju.
Na kraju programa radite iste analize ponovo, kako biste proverili koliko smo bili uspešni i koliko su se određeni parametri promenili. Tokom trajanja programa imaćete podršku zajednice, ljudi koji učestvuju i koji imaju slične probleme kao i Vi. Budite spremni da sa drugima pričate oproblemima koji vas muče tokom trajanja programa.
Uz disciplinu, znanje i ličnu odgovornost, možemo očekivati poboljšanje vašeg opšteg zdravstvenog stanja i laboratorijskih parametara.
Datumi i program predavanja:
Sva predavanja će biti snimljena, pa ako ne budete u mogućnosti da im lično prisustvujete dobijate snimak (prisustvo tokom radionica je poželjno radišto boljeg učinka programa). Snimak možete zatražiti dva puta tokom trajanja programa.
17. septembar 2025. od 19-20.30
- Šta je sindrom hronične inflamacije, koji su njegovi simptomi i kako da ga prepoznaš. Određivanje subjektivne i objektivne ocene o prisustvuinflamatornih procesa u tvom organizmu
24. septembar 2025. od 19-20.30
- Holistički pristup rešavanju pojave hronične inflamacîje. Veza psihičkog statusa, imunog sistema i hronične inflamacije. Rad na ličnoj motivaciji
08. oktobar 2025. od 19- 20.30
- Značaj telesnog mikrobioma. Šta je mikrobiom, kako ga na prirodni način poboljšati. Značaj upotrebe probiotika za poboljšanje funkcije imunog sistema
22. oktobar 2025. od 19-20.30
- Nauči kada i kako nastaju skokovi šećera u krvi i koju ulogu oni imaju u nastanku i razvoju hroničnih upalnih procesa
5. novembar 2025. od 19-20.30
- Osetljivost na gluten. Koja je razlika između celijakije i osetljivosti na gluten? Šta je gluten, kako da saznaš da li si osetljiv na gluten, kako da sehraniš bez glutena. D vitamin i njegova uloga u imunom sistemu
19. novembar 2025. od 19-20.30
- Periodi bez hrane. Zbog čega je važno da znaš kada jedeš i kad ne jedeš. Kakve vrste perioda bez hrane postoje? Da li ste spreman da ne jedeš24h ili čak i duže -72h? O čemu tada moraš voditi računa
Redovna cena ovog programa je 36000
Prijavi se, budi i ti zdrav i pun energije i vitalnosti.
Hajde da zajedno ove jeseni gradimo našu zdravu budućnost.
Prijave otvorene do 15.09.2025.
Za dodatne informacije i pitanja pre samog početka programa možete mi pisati na:
Kako da se prijavite?
Popunite našu online prijavu za učešće u programu.
* Poliklinika Bocokić garantuje da podaci koje ostavite u formi neće biti dostavljana trećim licima i uz Vašu saglasnost biće korišćena samo u svrhu kontaktiranja zainteresovanih strana za materijale koje nudimo. Molimo Vas da nakon popunjavanja i slanja prijave proverite Vaš mail, gde će biti poslati podaci sa Vašom prijavom.
** Molimo Vas da proverite i SPAM folder ukoliko ne pronađete mail u Inbox-u.